Enspannungsreise
Hier gibt es eine Reise in tiefe Entspannung, wenn du es zulassen kannst. Es geht neben tiefer körperlicher und...
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Traumreise: Bereinigen alter Energiemuster und Transformation
Es geht darum alle alten Energiemuster, an die wir uns gewöhnt haben, gehen zu lassen. Sie sind nicht mehr...
Traumreise: Alte Muster loslassen
Du hast ein altes Verhaltensmuster, das seinen Zweck schon lange erfüllt hat, aber immer noch bei dir geblieben ist...
Mini-Meditationen: Geführte Basismeditation, aufbauend auf den Grundlagen
Herzlich willkommen bei dieser geführten Meditation, auf der Basis all dessen, was in den Grundlagen der Lektionen zu den...
Mini-Meditationen: Emotionale Kompetenz – Was zu tun ist
Hier erkläre ich noch mal kurz ganz umgangssprachlich und von Mensch zu Mensch was zu tun ist, um die...
Mini-Meditationen: Emotionen integrieren
Meditationsaufgabe zum Integrieren der Emotion. Stelle sicher, dass du die Aufgaben des Verstehens der Emotion und des Reflektierens der...
Mini-Meditationen: Emotionen reflektieren
Meditationsaufgabe zum Reflektieren der Emotion. Stelle sicher, dass du die Aufgabe des Verstehens der Emotion erfolgreich abgeschlossen hast.Bei persönlicher...
Mini-Meditationen: Emotionen verstehen
Meditationsaufgabe zum Verstehen der Emotion. Bei persönlicher Entwicklung gilt: “There is no such thing as a free meal.”Alles, das...
Mini-Meditationen: Anleitung zu den Meditationen für emotionale Kompetenz
Jede Emotion hat einen sehr positiven Zweck. Auch negative Emotionen haben einen ursprünglichen sehr positiven Zweck: Es ist eine...
Mini-Meditationen: Ein Separator
Manchmal ist der innere Zustand eines Menschen so auf einen bestimmten Kontext oder ein bestimmtes Problem fokussiert, dass es...